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お店の取り組み

• 野菜メインのおかずが3品以上つき、150g以上野菜を使っている
• 塩分3.0ｇ以下に抑えている
• ごはんを小盛りにできる

各国料理

nilu curry

立山町前沢1169

TEL.070-1256-9886
営業時間／11:00～14:30(L.O.14:00)
定休日／水曜日、不定休

頂まいど味噌／900円

お店の取り組み

• 野菜は400ｇ以上使っている
• ガラ、丸骨のダシや素材の旨みを生かして味付けしている
• 麺の量を調節可能

ラーメン

楽楽麺飯　まいど

立山町前沢新町705

TEL.080-3745-0080
営業時間／11:00～15:00(L.O.14:30)、17:00～20:00(L.O.19:30)　 日曜11:00～15:00(L.O.14:30)
定休日／月曜
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Healthy Unique Dishes／2,500円

お店の取り組み

• 1食あたり20種類以上の野菜を使っている
• ダシを効かせて調味料の使用を控え、素材の旨みを活かした味付けをしている
• カルシウムや良質なたんぱく質など、不足しがちな栄養素を意識して摂れる

洋食

Healthian-wood　The Kitchen

立山町日中上野57-1

TEL.076-482-2536
営業時間／ランチ11:30～15:00（LO14:00）、ティータイム13:00～17:00（L.O.16:30）
定休日／水曜（年始・冬季休業あり）

ランチ（コーヒー付）／950円（税込）

お店の取り組み

• 店主が自家栽培している野菜など、旬の野菜を豊富に使っている
• お母さんが家族に作るような、塩分を少な目にしたやさしい味付け
• 魚の大きな骨は取ってから調理する、ご飯の量を調整するなどしている
• 県産の食材を利用したメニューがある

カフェ・喫茶

きっさ 和助

立山町大清水164-1

TEL.090-9764-7663
営業時間／9:00～18:00
定休日／火曜、第3水曜

週替わりごはん／900円（税込）

お店の取り組み

• 主菜のほか、野菜メインの副菜やサラダが3～4品添えられる
• 旬の食材を取り入れて素材の味を損なわない味付けにしている
• 注文時の声がけでご飯の量は小盛りにもできる
• 県産の食材を利用したメニューがある

カフェ・喫茶

CALMET（カルメ）

立山町利田1311-10

TEL.076-464-2546
営業時間／12:00～19:00
定休日／月・火曜
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ライフタイムランチ／1,000円

お店の取り組み

• サラダ、グリル野菜、小鉢、ピクルス、スープなどで野菜150ｇ以上
• 野菜本来の味をおいしくいただけるよう、シンプルな味付けに仕上げている
• 雑穀ごはんor手作りパンを選べ、ごはんは小盛にも対応できる
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

Lifetime

立山町前沢3082-12

TEL.076-461-7411
営業時間／火～金曜11:00～14:00、木～土曜18:00～22:00（LO21:30）※6～8月は火～金のカフェ13:00～16:00、木～土の夜の営業
定休日／日・月曜、火・水曜の夜、土曜の昼
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本日のすーぷカリーランチ／1,080円（税込）

お店の取り組み

• 日により替わる具材には常に約200g以上の野菜がたっぷり使われる
• 出汁に野菜を使うほか、16種類のスパイスで旨みとコクを出し減塩につなげる
• ご飯の小盛りやご飯なしにも対応できる
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

かふぇにこ

立山町利田1980-24

TEL.076-482-2725
営業時間／11:00～21:30（LO21:00）
定休日／火・水曜
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里山弁当／1,310円(税込)

お店の取り組み

• 山菜、野菜、きのこなど旬の味覚を豊富に取り入れる
• 丁寧にとった出汁や薬味を活用するほか、店内にカロリーや塩分を表示
• そば、ご飯、てんぷらの小盛りに対応できる
• 県産の食材を使用したメニューがある

和食

そば処 おきな

立山町福田296-1

TEL.076-463-0880
営業時間／11:00～15:00（LO）※3時までに要予約(そばがなくなり次第終了)
定休日／水曜（祝日の場合は翌日）
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