日替わりランチ／1,320円(限定6食)、日替わりランチ　テイクアウト／1,080円(限定15食)

お店の取り組み

• 野菜は150ｇ以上使っている
• 出汁や素材の旨みを活かした味付けで、塩分3.0ｇ以下に抑えている
• 予約時にておにぎりを小さめに注文可能・肉を魚に変更可能(前日まで)

カフェ・喫茶

隠れやcafé　ふぅ

富山市二口町4丁目3-13

TEL.090-2035-1327
営業時間／11:30～15:00（LO14:30）
定休日／月・火・土・日曜、祝日

日替わり健康ランチ／780円(限定10食)

お店の取り組み

• 野菜は150ｇ以上摂取できる(きのこ、海藻類を含む)
• 出汁や素材の旨みを活かした味付けで、塩分3.0ｇ以下に抑えている
• 小盛サービスがある

カフェ・喫茶

さくら食堂

富山市下新本町3-5　さくらメディカルガーデン1F

TEL.076-411-5345
営業時間／9:30～17:00
定休日／日曜、祝日

悠牧豚丼ランチ／1,100円

お店の取り組み

• 小鉢や味噌汁などにたっぷりと野菜を使っている
• 出汁や素材の旨みを活かした味付けで、塩分3.0ｇ以下に抑えている
• メニューの小盛りや、ごはんのグラム盛りに対応

カフェ・喫茶

MUROYA

富山市東岩瀬村1

TEL.076-437-6665
営業時間／11:00～16:00
定休日／無休(火・水曜のランチはお休み)

青い鳥ランチ／1,300円

お店の取り組み

• 1食あたり10種類以上の野菜を使用
• 出汁を効かせて調味料の使用を控えている
• カルシウムや良質のタンパク質など、不足しがちな栄養素を意識して摂れる

カフェ・喫茶

六月の青い鳥

富山市田中町5-5-25

TEL.076-461-7604
営業時間／11:30～18:00
定休日／月曜日

ランチ／1,500円（税込)

お店の取り組み

• 付け合わせや小鉢などに、野菜を150g以上使用
• 和風だしや素材の旨味を活かした味付けをしている
• 噛みやすさを考慮した調理法で、小盛りにも対応

カフェ・喫茶

喫茶＆ランチ 晴れの日

富山市吉作51-1

TEL.076-434-9185
営業時間／10:00〜15:00(LO14:30) ※予約優先
定休日／日•月曜、祝日、12月28日〜1月7日

スパゲッティ ベーコンと野菜のアーリオ•オーリオ／1,000円

お店の取り組み

• 自家製の有機野菜を豊富に使ったメニューが揃う
• 注文時にお願いすれば、塩を控えて調理してもらえる
• 細麺のパスタなので喉越しがよく食べやすい

イタリアン

Trattoria サッチ

富山市二俣446-1

TEL.076-461-5277
営業時間／11:30〜15:00(LO14:30)、17:30〜21:00(LO20:00)
定休日／月曜の夜

コース／4,000円

お店の取り組み

• 彩り豊かな野菜を、豊富に使用している
• 多彩な調味料を使い、塩に頼らない味付けをしている
• 細かく切ったり、小盛り対応したりもできる

中華料理

中華料理 梨花

富山市今泉西部9-3

TEL.076-493-7144
営業時間／11:30〜14:30、17:00〜21:30(LO21:00)
定休日／木曜

ランチメニュー／1,000円〜

お店の取り組み

• 1食に8種類以上の野菜を使い、野菜メインのおかずもある
• ハーブやスパイスを生かした味付けで、塩の量を減らせる
• 小盛りサービスを行なっている

カフェ・喫茶

CAFE RESTAURANT ruscello

富山市桜木町3-11 1F

TEL.076-471-8971
営業時間／11:30〜22:00(LO21:30)、ランチ11:30〜14:30(LO14:00)、ディナー17:00〜22:00(LO21:30)
定休日／不定休

赤身を味わうステーキと季節の野菜たち／3,718円（税込）

お店の取り組み

• 無農薬や有機栽培の野菜が150g以上付く
• ダシを利かせ、旨味の強い天然塩で減塩につなげている
• 小盛り対応ができる。リクエストがあればお粥も可能(要予約)

カフェ・喫茶

豆こ食堂 やむなし

富山市大泉町7-14

TEL.076-413-2264
営業時間／ 12:00〜20:30(LO19:00)
定休日／月•火曜

アジフライ定食／900円(税込)

お店の取り組み

• 生野菜サラダ、小鉢、味噌汁で野菜を豊富に味わえる
• 味噌汁は出汁を利かせ、穏やかな味わいに仕上げている
• ライスの量を、小盛り、普通、大盛りから選べる

食堂·定食

Kitchen チカライト

富山市水橋伊勢領92

TEL.076-464-6591
営業時間／平日11:00〜14:00(LO)、金・土•日曜11:00〜14:00(LO)、17:30〜19:00(LO)
定休日／火曜

アイスレッド、アイスグリーン／880円(税込)、セット1,180円(税込)

お店の取り組み

• セットを選べば、野菜たっぷりのスープが付いてくる
• 宗田鰹の出汁、酸味やバジルソースなどを使って味付けている
• 幅広い年代の人が食べやすい量に調整している

食堂·定食

お粥屋さん 富２ FU〜FU〜

富山市上本町2-20プラドール西町1F

TEL.076-400-8250
営業時間／11:00〜19:00
定休日／木曜

スパイシーカレー(単品)／500円(税込)

お店の取り組み

• 1食あたり6種類以上の野菜を利用
• 薬味、酸味、スパイス、ハーブなどを活用している
• 小盛りサービスがある(例:注文時にご飯や麺などの小盛対応が対応、ご飯のサイズが選べる)
• あり

カフェ・喫茶

スパイシーカレー＆ミニドーナッツ　コロンブス

富山市黒瀬北町2丁目15-16

TEL.076-492-2707
営業時間／11:00~21:00 日 11:00~17:00
定休日／無休

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