鶏むね肉とたっぷり野菜の香辛だれ定食／832円（おかず単品661円）

お店の取り組み

• 野菜量は175ｇ
• 毎日各お店でひいた出汁を効かせて提供。おかず単品では塩分2.3ｇ
• ご飯は種類が選べるほか、普通･少なめ（－20円）･大盛が選べる
• キッズメニューがある

和食

大戸屋ごはん処　富山婦中店

富山市婦中町下轡田394-1

TEL.076-466-3825
営業時間／11:00～22:00（LO21:30）
定休日／無休
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

日替わりプレート／800円（税込）※＋200円でコーヒーor紅茶付き

お店の取り組み

• グリーンサラダのほか、野菜をふんだんに取り入れたメニューを提供
• スープなどは出汁を効かせることで、減塩を心がける
• 注文時の声がけで、ご飯の小盛りも対応できる
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

ウッドペッカーカフェ

富山市秋吉191-9

TEL.076-464-3272
営業時間／9:00～17:00
定休日／土・日曜、祝日
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

トムヤムクンフォー＋ミニ甘辛そぼろ丼(生春巻き付き）／1,380円(税込)

お店の取り組み

• サニーレタス、ベビーリーフ、水菜など約7種類の野菜を使用。野菜を使った生春巻き(1本200円)を追加もできる
• 酸味と辛味を効かせたり、レモングラスなどのハーブで香り付けたりすることで減塩に繋げる
• ライスの量を少なめにもできる。春巻きをカットするなど、シニア世代も食べやすく提供する工夫もできる
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

絲cafe

富山市茶屋町82

TEL.076-411-9976
営業時間／ランチ11:30～15:00（LO14:00）、カフェ14:00～17:00（LO16:30）、ディナー18:00～21:00（LO20:30）
定休日／火曜（祝日の場合は翌日）
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

菜花とたけのこのオイルスパゲッティ 生ハム添え／単品780円（税込）※+500円でデザート･ドリンク付

お店の取り組み

• 旬の地元野菜を豊富に使った、具だくさんのパスタ
• 季節の野菜の旨味を生かして作っているので、塩分は控えめ
• 料理に使う油はすべて米油。胃もたれしにくく食べやすい
• 県産の食材を使用したメニューがある

洋食

レストラン コアントロ

富山市上大久保1081-2

TEL.076-467-5537
営業時間／11:30～15:00(LO)、17:30～21:30(LO21:00)
定休日／木曜、第3水曜
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

本日のごはん／1,000円（税込）

お店の取り組み

• メニューにはその日仕入れた旬の野菜を10種類以上使う
• 下味をつけ、素材の味わいを楽しんでもらえるような調理を心がける
• ご飯の小盛りなど、量の調整ができる
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

BENTO STAND FAMS deli

富山市総曲輪2-8-14

TEL.080-7828-0868
営業時間／11:30～15:00（LO14:30）
定休日／日曜、祝日※ケータリングやイベント出店で臨時休業あり
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

cafe5 Plate／790円（税込）＋250円でドリンク付

お店の取り組み

• 具材たっぷりのボウルスープ、サラダ、３種のおかずは野菜中心
• ハーブを使ったり、出汁にお茶を使うなど調理法を工夫している
• 十五穀米のご飯は注文時に伝えると少なくもできる
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

CAFE 5

富山市五福1927

TEL.076-471-5386
営業時間／11:30～16:00（LO）※現在時間短縮営業中
定休日／月曜、第3日曜
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

雑穀米のおむすびヘルシープレート／1,000円（税込）

お店の取り組み

• 野菜メインで日替りの献立を作っており、毎日10種類以上の旬の野菜を使う
• 素材の持つ味わいをいかすほか、和風だしやコンソメを使うことで薄味に仕上げる
• おむすびは１個にもでき、注文時の声がけで握る大きさも調整可能
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

くすりの丹霞堂（たんかどう）富山駅前店

富山市桜町2-2-11

TEL.076-471-5877
営業時間／10:00～18:30（LO18:00）
定休日／日曜 ※１Ｆはテイカ製薬株式会社
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

お野菜たっぷりプレート／1,050円（税込）

お店の取り組み

• 季節や仕入れにより異なるが、15種類以上の野菜をふんだんに使う
• お味噌汁も野菜の旨みを生かすことで、やさしい味わいになるよう心がける
• 十六穀ごはんは注文時に声かけで小盛りにできる
• 自家製野菜や県産食材を多く取り入れるようにしている

カフェ・喫茶

Café&Kitchen oops-a-daisy（ウプス・ア・デイジー）

富山市赤田718-1 A-ONEビル

TEL.076-481-6555
営業時間／11:30～17:30（LO17:00）※食事メニューがなくなり次第終了
定休日／月曜、月1回不定休（祝日は営業)
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

てり焼きチキン／490円（税込）

お店の取り組み

• サンドする野菜を増量することができる
• メニューの基本設定は1食あたり3.0g以下
• 不足しがちなたんぱく質を野菜と一緒にバランスよく採れる
• キッズメニューがある

各国料理

SUBWAY 富山黒瀬店

富山市黒瀬北町2-2-5ブックオフ黒瀬店内

TEL.076-461-5831
営業時間／10:00～20:00
定休日／無休
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

おばんざい各種／400円～

お店の取り組み

• 野菜を中心としたヘルシーなおばんざいで野菜の摂取も促す
• 食材や調理法にあわせて、調味料も適量に抑える工夫
• ご飯はお好みで単品で注文できる
• 県産の食材を使用したメニューがある

和食

大衆割烹 あら川

富山市桜町2-2-22

TEL.076-441-9369
営業時間／16:00～23:00（LO22:30）
定休日／日曜、祝日
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

宴会コース一例／1人前3,000円（税込）※ドリンク別

お店の取り組み

• コースメイン料理の鍋には季節のきのこや野菜が盛りだくさん
• 具材から出る出汁を活かしたスープで素材の旨みをしっかり引き出す
• スープまで素材の栄養がぎっしりつまっている。シメのご飯は量はお好みで
• 県産の食材を使用したメニューがある

和食

富山の酒･魚 米清あら川

富山市新富町1-3-19吉田ビル1F

TEL.076-441-8000
営業時間／17:00〜22:30
定休日／日曜、祝日
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

AYCのひがわりご飯ランチ／1,250円

お店の取り組み

• 野菜と豆をメインにした副菜5品のほか献立に地元産の旬の野菜をふんだんに使う
• 昆布でだしをとる、下味をつけるなど、調味料を控えて味付けし、素材の旨みを引き出す
• 古代米入りの玄米ご飯のほか、おかずも注文時の声がけで小盛り可能
• お子様セット（500円）は副菜とごはん、うどんのセット
• 県産の食材を使用したメニューがある

カフェ・喫茶

A.Y.C cafe

富山市婦中町外輪野12324

TEL.050-3433-5527
営業時間／11:30～16:00、土曜11:30～17:00
定休日／日・月曜
リンク／より詳しい店舗情報はこちら

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7